Darina Blahutová

29.12. 2025

Môj prístup – Prečo spájam medicínu s rituálom na ceste k pokojnému pôrodu

Alebo ako nájsť most medzi vedou a intuíciou Drahá tehotná žena, drahá budúca mamička, keď sa zamyslíme nad pôrodom, často vidíme dve protichodné mapy. Jedna je mapa medicíny: presné postupy, monitorovanie, grafy, bezpečnostné protokoly. Je dôležitá, život zachraňujúca a dávajúca istotu a fakty. Druhá je mapa prirodzenosti: rytmus tela, dôvera, emócie, atmosféra, privolávanie, rituál. Je hlboká, intuitívna a dávajúca istotu pocitom....

Celý článek

Darina Blahutová 0

14.9. 2025

Tehotenstvo a pôrod ako cesta sebapoznania a sily

Hranice možného? „Človek sám rozhoduje o tom, kde má hranice možného.“ Táto silná veta, ktorá znie takmer ako výzva, má v sebe obrovskú hĺbku. A ak sa niekde jej význam prejavuje v celej svojej sile a zraniteľnosti zároveň, je to práve na ceste materstvom – v tehotenstve a pri pôrode. Keď žena zbadá dve čiarky na tehotenskom teste alebo prvý krát počuje tlkot srdiečka svojho...

Celý článek

Darina Blahutová 0

17.8. 2025

Otrok alebo Tvorca: Sila rozhodnutia pod srdcom

Slobodná voľba. Tá drobná, no nesmierne mocná sila medzi podnetom a naším konaním. Viktor Frankl, človek, ktorý prežil peklo koncentračných táborov, nám odkázal pravdu: „Medzi podnetom a reakciou je priestor. V tomto priestore je naša sila vybrať si svoju reakciu. V našej reakcii je náš rast a naša sloboda.“ A nikde nie je táto voľba – byť otrokom okolností alebo tvorcom vlastného zážitku...

Celý článek

Darina Blahutová 0

22.7. 2025

Dôležitosť hydratácie v tehotenstve

Pite pre seba aj pre svoje bábätko Milé budúce mamičky… Viete, že dostatok tekutín je v tehotenstve ešte dôležitejší než bežne? Prečo? Pre zdravie bábätka: Tekutiny pomáhajú tvoriť plodovú vodu, ktorá je životným prostredím vášho bábätka – chráni ho, udržiava teplotu a umožňuje pohyb. Pre vaše telo Koľko tekutín je „dosť“? Čo piť? TOP voľby Čistá voda: ...

Celý článek

Darina Blahutová 0

18.7. 2025

Keď strach z pôrodu paralyzuje – 2. časť

Možno si spomínate na Martinku, ktorá zažívala panicky strach z pôrodu a výčitky z toho, že nedokáže ani len pomyslieť na vaginálny a prirodzený pôrod. Tento príbeh začína tu. Tehotenstvo a pôrod sú mimoriadne obdobia plné očakávania, ale často aj obáv. Je úplne prirodzené cítiť strach – z neznámeho, z bolesti, z možných komplikácií. Dôležité však je, tieto strachy nepotláčať, ale priznať si ich a začať s nimi...

Celý článek

Darina Blahutová 0

8.7. 2025

Keď strach z pôrodu paralyzuje

Každé ráno začínala zvracaním. Každý večer končila rovnako. Nie chorobou, nie diétnou chybou – ale čistým, paralyzujúcim strachom. Keď ku mne prišla, jej oči hovorili jasne: „Nedokážem to! Zlyhám.!“ Toto je príbeh mamičky, pre ktorú sa aj myšlienka na prirodzený pôrod zdala ako nemožný sen. A to, čo nasledovalo, bolo viac než príprava na pôrod. Bola to cesta...

Celý článek

Darina Blahutová 0

3.7. 2025

Keď tehotná duša volá po ľuďoch: Ako sme našli svetlo na konci tunela samoty.

Dve ženy, jeden strach – a cesta, ktorá ich spája Sviečky, jemná hudba, teplý olej v dlaniach. Pripravila som sa na relaxačnú tehotenskú masáž – chvíľu, kedy má byť žena úplne pre seba. Niekedy však telo hovorí jedno, a duša niečo úplne iné. Moja klientka ležala na boku, pripravená na jemné dotyky mojich rúk. Predpokladala som, že bude uvoľnená, ale naopak –...

Celý článek

Darina Blahutová 0

19.6. 2025

Prečo vznikol môj Diár pre tehotné ženy: Váš Osobný Sprievodca, Pokladnica Spomienok a Zdroj Inšpirácie

Ahojte, krásne budúce mamičky a všetci, ktorí sledujete túto moju cestu. Dnes sa chcem s vami podeliť o dôvod, ktorý ma priviedol k vytvoreniu niečoho veľmi osobitého – Diára pre tehotné ženyDiar – Najkraší zázrak života Už veľa rokov sprevádzam ženy na ich jedinečnej ceste tehotenstvom a pripravujem ich na čarovný, no niekedy náročný moment pôrodu. Počas našich stretnutí si otvorene rozprávame o všeličom...

Celý článek

Darina Blahutová 0

2.6. 2025

Prečo zabúdame na dušu ženy pri pôrode?

A čo však duša ženy, ktorá práve prekročila hranicu všetkého, čo poznala? Čo jej srdce, ktoré bolo minútu predtým rozpoltené medzi strach a nesmiernu lásku?Čo jej telo, ktoré nieslo váhu zázraku, no teraz cíti len prázdnotu po bolesťiach, ktoré už nikto nevníma iba ona?Čo jej myseľ, keď v tichu po pôrode nikto nepočuje vnútro, ktoré kričí: „A ja? A čo ja?...

Celý článek

Darina Blahutová 0

26.5. 2025

Keď sa žena rozhodne: Príbeh o ceste k vedomému pôrodu

Vždy je to zázrak. Stáť po boku ženy v tom najintímnejšom, najsilnejšom a najzraniteľnejšom okamihu jej života. Tentokrát to bolo obzvlášť výnimočné – sprevádzala som mamičku, ktorá sa rozhodla vziať si svoj pôrod späť do vlastných rúk. Druhá šanca Táto silná žena má už jeden prežitok pôrodu, ktorý nebol taký, aký si predstavovala. Tento krát sa však rozhodla inak. Nečakala,...

Celý článek

Darina Blahutová 0